امروزه با در نظر گرفتن اینکه نظام تغذیه ای و بهداشت با یکدیگر رابطه ای کاملا مستقیم داشته و دو امر جدایی ناپذیر هستند. در همین راستا شرکت خدمات نظافتی پاک شو در راستای آگاه سازی در ضمینه های مختلف سلامتی اقدام به ارائه اخبار در ضمینه تغذیه با بهره گیری از مقاله های خبری گذاری های معتبر در این ضمینه میکند .

تاثیر مکمل های غذایی بر کاهش علائم شیزوفرنی

افسردگی

به گزارش خبرنگار مهر، یافته های محققان دانشگاه وسترن سیدنی استرالیا نشان داد مصرف ۴ گرم "تائورین" در روز موجب کاهش علائم روانی تنها در مدت ۱۲ هفته شد. تائورین اسید آمینه ای است که در غذاهایی نظیر بوقلمون و سخت پوستان دریایی همچون میگو، خرچنگ و صدف یافت می شود.

همچنین مشخص شد که مکمل های آنتی اکسیدان نظیر n-استیل سیستین و ویتامین C برای بیماران مبتلا به میزان بالا استرس اکسایشی موثر هستند.

به گفته محققان، مکمل های اُمگا-۳ هم موجب بهبود سلامت مغز در افراد جوان مبتلا به روان پریشی می شود.

«جوزف فیرث»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مسلما برخی مواد مغذی ممکن است سودمند باشند اما نمی توانند جایگزین درمان استاندارد شوند و باید در کنار درمان اصلی به بیماران توصیه شوند.»

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های هشت مطالعه مستقل در مورد مکمل های غذایی را که بر روی ۴۵۷ بیمار جوان در مراحل اولیه بیماری روانی نظیر شیزوفرنی انجام شده بود را بررسی کردند.

منبع خبر

نظافت منزل،
نظافت شرکت،
نظافتچی خانم،
نظافت راه پله